سلطة فاصوليا خضرا تصلح للدايت
عن الوصفة
سلطة فاصوليا خضرا تصلح للدايت جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة.
المكونات
- 1/4 ك فاصوليا خضرا متقمعه و مغسوله و مسلوقه سلقه خفيفه
- بصله وسط مقطعه جوليان
- ملح.. فلفل اسود
- 2 م.ك عسل ابيض او سكر فركتوز او سكر دايت بودرة زى سويتال
- 2 م.ك خل ابيض
طريقة التحضير
-
1
بعد سلق الفاصوليا تنقع مباشرة في ماء مثلج لتحافظ على اخضرار لونها
-
2
يخلط العسل و الخل و الملح و الفلفل الاسود جيدا الى ان يمتزج
-
3
يضاف البصل المقطع جوليان و يخلط جيدا بالتتبيله ثم تضاف الفاصوليا و تخلط
-
4
تحفظ السلطه في التلاجه
قيم هذه الوصفة
وصفات مشابهة
